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segunda-feira, 21 de outubro de 2013

O que é a Fisioterapia Dermatológica?

Olá Meninas e Meninos!
Edição 015

A Fisioterapia dermato-funcional é uma área da Fisioterapia que tem crescido muito nos últimos anos. Ela é conhecida principalmente pela sua atuação em estética, no entanto, não se limita somente à estética. Essa área da fisioterapia atua em diversas disfunções da pele e seus anexos, como edema e linfedema póscirúrgico (principalmente de mastectomia, cirurgia de câncer de mama), pré e pósoperatório de cirurgia plástica e reparadora, queimaduras, infecções de pele, acne, úlceras de pressão, manchas, doenças vasculares e linfáticas e muitas outras alterações.

Ouve-se dizer que o fisioterapeuta dermato-funcional deverá tomar o lugar do esteticista e muitos profissionais orientam procurar sempre um fisioterapeuta em vez de um esteticista. 

Não concordo com essa opinião, existem esteticistas muito competentes e fisioterapeutas muito competentes, assim como existem esteticistas e fisioterapeutas fazendo muita besteira na área de dermato-funcional.

Não é o título que faz o profissional competente, mas sua experiência, seu conhecimento e sua ética.

A área de dermato-funcional, por ser muito recente, ainda não tem legislação clara e nem conhecimentos científicos aprofundados quanto a diversos de seus recursos terapêuticos. A dermato-funcional usa muito fitoterapia (que ainda está em estudo e frequentemente não apresenta comprovação científica, apesar dos efeitos serem conhecidos na clínica), eletrotermofototerapia (aparelhos como ultra-som, corrente elétrica e laser, muitos dos quais ainda não tem seus efeitos terapêuticos inteiramente compreendidos pela ciência) e recursos terapêuticos manuais (que são reinventados a cada dia).

A área é extremamente suscetível a modismos e estão sempre aparecendo novidades, como atualmente é o “manthus” e a carboxiterapia. 

É necessário muito cuidado, pois quanto mais “novidade” é um recurso, mais arriscado e desconhecido ele é. Por causa disso, é necessário que o profissional seja extremamente ético e saiba o seu limite de atuação e de conhecimento. Não é porque uma coisa está na moda e dizem que funciona que ela deve ser usada indiscriminadamente. Esse uso abusivo dos recursos novos ainda poderá trazer muitos problemas aos clientes e nós não recomendamos o uso de novidades antes do desenvolvimento de estudos na área e o melhor conhecimento dos efeitos terapêuticos e adversos de cada recurso.


Ao mesmo tempo, a dermato-funcional tem muitos recursos que já tem seu uso clínico testado e seguro. É importante ressaltar que nenhum recurso sozinho alcança resultados rápidos e duradouros, a terapêutica em dermato-funcional deve sempre ser combinada (usando aparelhos, ténicas manuais e cosméticos conjuntamente ao longo do tratamento). O desenvolvimento de um bom tratamento é realizado a partir de uma avaliação minuciosa e conhecimento da aplicação correta dos recursos. 

Os principais recursos da fisioterapia dermato-funcional são:

TECNOLOGIA
A tecnologia é constantemente atualizada e sempre são inventados novos aparelhos com novas modalidades de corrente, fototerapia ou outros recursos físicos, é importante esperar o resultados de estudos com os aparelhos novos, pois o abuso desses recursos tem o potencial de gerar grandes problemas para os clientes, não recomendamos experimentar diretamente recursos muito novos.



Cosméticos e cosmecêuticos - Inclui inúmero produtos com diversas propriedades e aplicações, usados para muitas alterações, inclui o peeling químico, hidratantes, tônicos, antimicrobianos e muitos outros.




Recursos terapêuticos manuais - Drenagem linfática manual: usada para tratar edema e desintoxicação.







Criopeeling - peeling a partir de frio com nitrogênio líquido ou dióxido de carbono, também usado para tratar verrugas.







Carboxiterapia - (aplicação de gás carbônico no tecido, para tratar estrias, celulite e gordura localizada, esse recurso ainda tem muito pouco estudo científico e há uma debate polêmico sobre seus efeitos e riscos).




TRATAMENTOS
Envelhecimento Cutâneo


Utilizada para o tratamento de um dos mais difíceis problemas do envelhecimento facial que é a flacidez da pele do rosto e do pescoço. Produz um grande aquecimento na área tratada, levando à formação de um novo colágeno e, consequentemente, ao enrijecimento da pele.


Led’s


Importante aliado para o rejuvenescimento da pele, estimula os processos naturais da regeneração cutânea, agindo contra os efeitos do envelhecimento. Através de emissão luminosa de diferentes comprimentos de onda, que atingem células especificas e não danifica as camadas do tecido. Age também no tratamento da Acne e no processo de cicatrização.



Massagem Dermoconjuntiva
É um poderoso método manual, onde trabalhamos todo o reposicionamento do sistemamúsculo-aponeurótico facial de acordo com a mímica facial de cada paciente. Principalmente indicado para o tratamento de rugas, sulcos, flacidez facial e rejuvenescimento.








Peeling de Cristal


Promove a renovação celular, muito eficiente para o rejuvenescimento, devolve a elasticidade, clareia as manchas, diminui a oleosidade, seqüelas de acne, cicatrizes hipertróficas, linhas de expressão superficiais e profundas, hipercromias e estrias. Ele funciona com uma lixa que retira as células mortas e estimula a produção de colágeno, sem deixar marcas.



Peeling Químico


Os alfa-hidroxiácido (AHAs) são as armas mais eficientes para o combate às rugas e a retirada de manchas em um primeiro ataque. Eles renovam as células mortas e estimulam a fabricação de novas fibras de elastina e colágeno, deixando a pele mais viva e reduzindo as rugas superficiais. Os alfa-hidroxiácido (AHAs) não são fotossensíveis, podendo ser aplicados durante todo o ano.


Rugas (Corrente Microgalvânica invasiva)


Tratamento de Revitalização cutânea que consiste em uma atuação direta sobre as rugas ou linhas de expressão, estimulando a produção de elastina e colágeno. O resultado varia de acordo com a profundidade da ruga, a idade e os cuidados que se tem com a pele.



Tonificação Muscular Facial


Técnica que utiliza a corrente russa para estimular, com eficácia, os músculos da face, dando ao contorno do rosto uma "esticada visível". Muito importante antes de uma cirurgia plástica facial, pois melhora a circulação da pele, acelera o processo de cicatrização e melhora os resultados dos procedimentos cirúrgicos.



Laserterapia

O laser é uma energia em forma de luz que pode tanto agredir o tecido biológico quando
induzir seu restabelecimento fisiológico. O que determina isto, é a intensidade de energia depositada sobre a célula. Sendo energia pura, e de alta intensidade, ao aplicar nos pontos, esta energia é absorvida pela célula promovendo diversas reações químicas no tecido. Todas estas reações modulam todas as atividades do organismo para curar os males. Daí dizer-se que o laser é Biomodulador tecidual.  É a única terapia onde a célula é alimentada pela energia da luz. Ou seja, além de ativar os processos químicos que induzem a cura, a célula doente envolvida no processo, se recupera, promovendo um restabelecimento rápido e duradouro. 

ILIB - TÓPICA
(irradiação do sangue intravascular com laser)

Técnica russa modificada no Brasil (INCOR) onde é irradiado um vaso sanguíneo topicamente, e se consegue produzir um efeito foto químico que age sistemicamente, pela produção da metaloenzima SOD ZnCu, tendo indicação para processos inflamatórios agudos e crônicos.

a - Cirurgia Plástica - O laserterapia ameniza e/ou previne todas as intercorrências comuns no pós-operatório relacionado às cirurgias plásticas. Dentre elas, o previsível processo inflamatório e o prematuro restabelecimento do equilíbrio das regiões agredidas.

b - Quelóide - Ao acelerar o processo de cicatrização, o laser induz um ambiente desfavorável à formação de quelóides. Entretanto, se o quelóide já está formado, uma outra técnica utilizando a laserterapia, denominada, Terapia fotodinâmica tem se mostrado eficiente na maioria dos casos.

c - Drenagem Linfática - Além de proporcionando os benefícios da drenagem manual, ao irradiar o corpo, o laser restabelece a saúde das células.

d - Cicatrizes - Quando irradiado pelo laser o reparo das incisões cirúrgicas são visivelmente melhores. O excelente aspecto estético é uma herança incondicional desta terapia. Fatos notoriamente observados nos casos de queimaduras.

e - Manchas e Olheiras - Uma técnica denominada Blue&Red, onde se utiliza as fontes de laser de cores azul e vermelha, tem despigmentado melanoses solares e olheiras.

f - Acnes - Sem administração de nenhum medicamento, a acne pode ser tratada pela laserterapia na eliminação das bactérias, na cicatrização das feridas, na remoção das manchas e na produção de colágeno nas seqüelas dermatológicas inestéticas

g - Micoses - A terapia fotodinâmica além da eficiência no combate de inúmeros microorganismos responsáveis por diversas patologias como a micose de unha (onicomicose), não induz a resistência microbiana, comuns quando se utiliza fármacos.

h - Necrose - Muitos fatores que desencadeiam necrose dos tecidos, são compensados com a radiação a laser. A técnica é segura e natural e exaustivamente pesquisada nos grandes centros universitários.

i - Feridas - A laserterpia tem ganhado um espaço considerável no tratamento das feridas de pé diabético. Esta terapia resolve casos de feridas indolentes que persistem há anos não respondendo aos tratamentos convencionais.

j - Foto Rejuvenecimento - O raio laser na dose certa induz a formação de fibras colágenas da pele, conjuntamente à ativação de sua melhor fisiologia, resultando em uma pele jovem e saudável. É sensível a melhora de sua elasticidade, brilho e tenacidade.


#fiqueesperta!


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quinta-feira, 1 de agosto de 2013

Homeopatia no tratamento da ACNE


Olá Meninas e Meninos!
Edição 014

Como já falei pra vocês, sou jornalista e depois de quase 20 anos na profissão- entre assessoria de imprensa e redações de jornais, revistas e rádios - decidi que era hora de mudar, de buscar novos horizontes e desafios. 

Pois bem, revirando - literalmente - o baú dos guardados  procurando livros da época que cursava Fisioterapia na Ulbra e fazia curso de cosmetologia... ACHEI um livro muito legal, que na época eu curti muito.



Homeopatia e Dermatologia do original francês "Homeopathie et Dermatologie", traduzido pela Andrei Editora no Brasil, e escrito pelo então presidente do Instituto Internacional de Pesquisa Homeopática, Claude Bergeret. 

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Este pequeno guia - como o próprio Bergeret intitula sua obra - trata somente de doenças de pele mais comuns. 
Vou estar fazendo aqui no Blog uma 'série' de DICAS sobre os estudos de Bergeret. 

Este livro me fez relembrar o quanto eu gostava (e ainda gosto muitoooo) de ler, estudar e AGORA de trabalhar com a pele, com as questões da estética facial e o quanto AMO cuidar das pessoas... 
das(os) minhas (meus) clientes MEGA VIPS. Sim, porque todas(os) as(os) minhas(meus) clientes são VIPS, especiais, pois se entregam a mim, confiam nas minhas 'mãos' e seguem atentas(os) minhas recomendações.  É um orgulho!
"Poucas são as pessoas que conseguem fazer tantas coisas diferentes, de mundos diferentes, de áreas diferentes, de 'cores' diferentes... a fazendo-as BEM. Graças a Deus, sou uma delas. Viajo sem problema dentre meu site de notícias econômicas - www.i-press.biz -, consultorias e agora a minha mais 'Nova-Velha' paixão: a estética facial".
#soufeliz

Então... vamos voltar ao que interessa pra nós aqui no Blog: as dicas de beleza para a Face!

Hoje vou falar um pouco sobre a ACNE e os tratamentos homeopáticos, baseado no livro do Claude Bergeret.

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IMPORTANTE: As informações que darei servem para conhecimento. Você deve consultar um médico homeopata ou seu dermatologista e conversar com ele sobre essas possibilidades de tratamento. Ok
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Vamos lá...


A espinha - ou Acne Pustulosa - afeta especialmente o rosto e as costas com maior frequência e sua terapêutica não é das mais fáceis...  

Isso mesmo, a acne não é coisa assim tão simples de ser tratada. E com frequência as pessoas acabam por agravar a situação por espremerem ou coçarem, o que causa pequenas lesões e por ali entram bactérias que podem causar infecções no local ou noutra parte do corpo. 



PROIBIDO espremer e coçar!
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FIGURA: O desenho mostra como 'nasce' uma Acne.
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É uma infecção. E os principais fatores de sua existência são, segundo Bergeret:

- Hormonais: homens e mulheres podem ter com a mesma intensidade, por terem hipersensibilidade dos receptores cutâneos aos andrógenos e similares. 

- Alimentares: quando se come muitos açucares e gorduras que acabam causando constipação.

- Nervosos: a ansiedade em todos os níveis (estresse, mal relacionamento sexual, dentre outros) é um fator desencadeante e agravante.

- Genéticas: a pessoa já nasce com a programação no DNA, ou seja, a ocorrência se dá através das gerações familiares.




O tratamento homeopático da ACNE

As sugestões aqui indicadas devem ser apresentadas para seu médico homeopata e/ou dermatologista, para que ele possa avaliar seu caso em particular. Ok 

Não faça nada por conta própria!  



Tratamento local da acne:
1 - Lavagem duas vezes ao dia com sabonetes - que tenham na sua composição: própolis, ácido salicílico, glicerinado e/ou Zincidone. Nas farmácias de manipulação você encontra com facilidade - (isso vc pode fazer em casa):


Sabonete líquido ou em barra? Você já deve ter observado que há algumas marcas que fazem dois modelos de um mesmo sabonete, um na forma sólida, de barra, e outra, líquida.

Os sabonetes de barra são menos eficientes? A princípio, não, pois eles contém os mesmos princípios ativos e na mesma quantidade.

Por que eles são mais baratos? O preço se deve ao fato de que as matérias primas são mais baratas e, industrialmente, é mais caro fazer um sabonete líquido. Além disso, o sabonete em barra geralmente dura bem menos e se degrada mais rápido. Ou seja, se você deixa o seu sabonete dermatológico no box do banheiro, tomando sol e umidade, ele vira um sabonete comum, sem contar que o sabonete em barra cria fissuras com o tempo que podem acumular bactérias. 
2 - Aplicar Pomada no local da acne e deixar secar (só o médico pode lhe prescrever):

- Testosterona 9CH - 10 ml
- H2O QSP - 125 ml

3 - Aplicação pós-secagem da pomada (só o médico pode lhe prescrever)

- Lappa TM - 10 ml
- Cetalina QSP - 100 g 
(massagear suavemente e aplicar uma camada fina).


Os remédios homeopáticos mais usuais:

a -  Kali Bromatum 5CH: 4 grânulos de 1 a 2 vezes por dia, especialmente para as pessoas agitadas, ansiosas sujeitas a terros noturnos.

b - Cuprum Arsenocomsum 5CH: 4 grânulos de 1 a 2 vezes por dia - que pode ser alternado com o remédio acima - e para pessoas com acne confluente, doentes ansiosos, espasmófilos e depressivos.

c - Calcarea Sulfurica 5CH: 4 grânulos 1 vez por dia quando se tratamos de uma pessoas friorenta e com drenagem de pus amarelo grumoso.

d - Drenagem Cutânea: Um certo número de remédios são utilizados em baixa diluição, sozinhos ou associados, por suas ações excretoras, epitelizantes, antisséptica e antibiótica sobre a pele. Seu emprego será baseado nos sinais indicados por sua patogênese, entretanto podemos indicar 3 de ação muito constante na maior parte dos casos. São eles:

- Saponaria
- Viola Tricolor
- Arctium Lappa 

e - Remédios Diatésicos ou Temperamentais: 1 dose por semana.

- Antimonium Crudum 9CH, para pessoa obesa que tenha a língua esbranquecida.
- Tuberculinum, para pessoa magra friorenta e hipersensível.
- Thuya, para pessoa com a pele muito oleosa.
- Sulfur, para pessoa muito calorenta e com a pele seca.




Contribuição das bioterapias no tratamento da Acne:

Litoterapia de Quelação - é um tratamento de 'terreno' através de curas mensais renováveis e moldáveis pelo médico.

1 - De manhã por via oral, 1 ampola de cada junto:

- Azurita 8D (cobre)
- Ouro Nativo 8D
- Prata Nativa 8D
(importantes por suas ações antiinfecciosa, tônica e psíquica)

2 - À noite , após o jantar, 1 ampola de cada:

- Diopsídio 8D (Mg - Ca - Si)
- Glaucônio 8D (Fe - K - Na - Si)
(importantes por suas ações reguladoras neurovegetativas)



Fitoterapia e Gemoterapia:






LAPPA PM (Bradana): 50 gotas noas 3 refeições principais do dia.

- Tem ação anti-seborréica e antibiótica.







Broto do TILIA TOMENTOSA 1D: 40 gotas nas 3 refeições - misturada aos anteriores.

- Tem ação de sedativo a pessoas nervosas e é um drenador digestivo.






SALVIA TM: 50 gotas nas 3 refeições misturadas se necessário aos anteriores.

- Tem ação semelhante a da foliculina útil nas pessoas hiperreativas aos andrógenos, especialmente nas acnes catameniais.



Essa fitogemoterapia pode ser realizada concomitante ao alternada com as drenagens indicadas.



LEMBRE: Todas as informações colocadas aqui são para você debater com seu médico homeopata ou dermatologista homeopata. Não faça nada do sua conta. ok.


#fiqueesperta!



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quarta-feira, 10 de julho de 2013

Chocolate é mais poderoso para a pele do que se imagina

Olá Meninas e Meninos!
Edição 013




O chocolate é, sem dúvida, uma das maiores paixões de muitas pessoas,muitos poucos indivíduos resistem à tal tentação. Comer uma barra de chocolate delicioso é normalmente um prazer e agrada o paladar de homens, mulheres e crianças.

Mas a realidade é que não só é delicioso de se desgustar, também atua como um relaxante e antidepressivo, e também é usado em tratamentos de beleza. Embora possa parecer curioso, muitos spa e centros de estética tem feito uso de cacau e de chocolate para desenvolver tratamentos eficazes.

Você provavelmente já ouviu falar de terapia de chocolate. Este é um tratamento cosmético que a longo prazo, pode ajudar a tonificar, hidratar e nutrir a pele, o que dá uma firmeza e talvez até deve ser bom para a celulite. Esta receita é baseada no chocolate e pode vir a calhar contra a flacidez. 

Para quem deseja tratar a pele do rosto com chocolate, existe muitos procedimentos a serem feitos, como esfoliação ou peeling de cristal, que remove as células mortas, hidratação com cacau e peeling químico.


Segundo medicos, o chocolate nutre, deixa a pele macia e evita o envelhecimento por conta de sua composição de cálcio, magnésio, sais minerais, ferro, fósforo, proteínas, gorduras e vitaminas.

Passar o chocolate especial, em cremes ou peelings, é uma forma de renovar sua pele, evitar o envelhecimento, acnes e rugas.

O chocolate não serve apenas para tratar e cuidar da pele, mas também no bronzeamento a jato, ele está na composição. E para os cabelos, ele faz parte de um tratamento de recuperação dos fios.


IMPORTANTE - O chocolate é especialmente recomendado para peles desvitalizadas e sem viço. Além disso, é importante para o crescimento e fortalecimento dos tecidos, tem ação tensora, revitalizante e nutritiva. Fonte de lipídeos, ele forma uma camada protetora na pele, evitando que ela perca água, ou seja, que ela fique desidratada. 


MÁSCARA 1
- Duas barras de chocolate; duas colheres de sopa de mel.

Derreta o chocolate em banho-maria, depois, fora do fogo, acrescente a colher de sopa de mel líquido e misture bem até que os ingredientes fiquem bem misturados.

Preparado e aplicação: Com a máscara de chocolate firmadora ainda em estado líquido (mas não muito quente), aplicar sobre as áreas que você quer tonificar o corpo. Em seguida, cubra com uma película aderente ou plástico e deixe descansar por 20, 30 minutos. Depois, retire a máscara com água fria, repetindo a aplicação duas ou três vezes por semana. Outras opções boas são a máscara de clara de ovo para flacidez. Ingredientes interessantes para que a pele solta recupera sua força.


MÁSCARA 2
- Duas colheres de pó de cacau, um copo de iogurte natural e duas colheres de chá de mel.

 Preparado e aplicação: A mistura deve ficar de 15 a 20 minutos na pele e ser enxaguada com água fria.






MÁSCARA 3
- Pegue uma barra de chocolate escuro, sem açúcar.
- Gotas de óleo de amêndoas e caroços de azeitona.

Preparado e aplicação: Coloque o chocolate derretido em uma panela em banho-maria, e acrescente duas colheres pequenas de azeite ou óleo de amêndoa. Mexa até o chocolate derreter. Continue mexendo até ficar cremoso, depois deixe esfriar até uma temperatura suportável para o rosto.

Aplique em áreas desejadas e deixe o produto na sua pele durante cerca de 20 minutos. Para retirar o chocolate, lave com água morna.



MÁSCARA 4
1/3 de xícara de cacau em pó.
- 3 colheres de sopa de creme de leite.
- 3 colheres de sopa de queijo cotagge.
- ¼ xícara de mel.
- 3 colheres de sopa de aveia.

Preparado e aplicação: Junte todos os ingredientes, deixe no rosto por cerca de 10 minutos e enxágue com água morna.

ALERTA - Como o tratamento é gorduroso, a máscara de chocolate não é indicada para pessoas com acne ou pele oleosa. Antes da realização do procedimento a pele deve ser higienizada e esfoliada com mel e aveia, para facilitar a penetração dos ativos do chocolate.

# fiqueesperta

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OPINIÃO
  
Os Benefícios do Chocolate



por Andréia Roberta Smith

Quem não gosta de se deliciar com uma barrinha de chocolate? É sempre bom né! Mais esse delicioso doce além de ser muito saboroso é também bom para saúde. Isso mesmo, o chocolate possui alguns benefícios saiba os benefícios do chocolate.

O consumo moderado de chocolate serve como calmante e diminui o stress, já que você estará fazendo algo prazeroso e quando isso ocorre seu cérebro se acalma e da agitação que é seu funcionamento fazendo com que os níveis de hormônios de stress que esteja no sangue diminuam sua circulação.

Algumas doenças como Alzheimer é causada por inflamação crônica. O chocolate serve como antiinflamatório, pois destroem os radicais livres causadores de inflamação.
E como já sabemos todo chocolate é amigo da mulher, pois ele consegue melhorar o humor devido à liberação de hormônios que causam a sensação de bem estar.

Além desses benefícios que já foram dito o nosso amigo derivado do cacau aumenta nossa expectativa de vida. Duas barras na semana aumentam um ano de vida, pois este consegue retardar o envelhecimento. É também um bom modo de prevenir derrames, pois ele limpa as artérias do nosso sistema circulatório e afina o sangue melhorando a circulação.

E por ultimo o chocolate melhora a oxigenação dos músculos preparando para as atividades físicas.

O chocolate além de ser muito saboroso é cheio de benéficos por isso aproveite o Maximo dele, mas cuidado para não fugir do regime ou abusar demais desse nosso “santo remédio”!


# fiqueesperta


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quarta-feira, 26 de junho de 2013

Pele negra - cuidados para manter sua hidratação e prevenir manchas

Olá Meninas e Meninos! 
Edição 012

Por sugestão da leitora Márcia Souza da Silva, do Rio de Janeiro, trago dicas para as leitoras negra e morenas cuidarem de seus rostos, mantendo a hidratação e prevenindo as manchas típicas das peles com maior densidade de melanina.

Báh! Tô muuito chic!  :) Tenho recebido e-mail de muitos estados... Fico feliz! 

Vamos lá...

Sabemos que a pele negra possui mais vantagens do que a pele mais clara. 
Maior proteção aos raios solares e resistência aos efeitos do envelhecimento são uma dessas. 


A pele negra e morena tem mais melanina, um filtro solar natural que protege a pele contra os efeitos do sol (os brancos têm 15 vezes mais chances de terem câncer de pele que os negros), mas não podem dispensar o uso de filtro solar. 

Outra característica dessa pele, é que ela é mais espessa, ou seja, mais resistente e elástica, tendo maior resistência ao aparecimento de rugas ou marcas de expressões. 

(Além dessas vantagens, as mulheres negras podem se esnobar pelo fato de não terem celulite! Como a musculatura é mais firme, a formação dos furinhos indesejáveis é bem menor).

Mas essas características não livram a pele negra de sofrer outros problemas dermatológicos. 


A melanina pode proteger a pele do sol, mas por conta dela, podem surgir manchas inconvenientes. Isso ocorre porque a melanina tende a escurecer regiões da pele que sofreram alguma agressão, como queimaduras, acnes, cirurgias, depilações, peeling, entre outros. 

Outra substância em abundancia na pele negra é o colágeno, que facilita a hiperpigmentação e a formação de quelóides, depois de tratamentos estéticos. 

A pele negra também está sujeita ao melasma, manchas escuras que aparecem no rosto, que na maioria das vezes está ligada á gravidez, uso de pílulas anticoncepcionais ou radiação solar, que causam grande desconforto. 

Por isso é IMPORTANTE ter cuidado antes de fazer algum tratamento estético.


Depilação: Pode-se realizar qualquer método de depilação, mas é preciso observar se ocorre algum tipo de irritação. Perceba se há aparições de pontos vermelhos ou se os pêlos encravam com facilidade. Se alguns desses sintomas aparecerem, troque o método de depilação, pois essas partes irritadas podem se transformar em manchas pretas, muito difíceis de tirar. Se você quer fazer depilação definitiva, certifique-se que o laser usado é específico para peles negras e morenas;

Cicatrizações: Muito cuidado na hora de fazer qualquer tipo de cirurgia. Pois as peles morenas e negras têm mais dificuldade em cicatrizar e mais facilidade de formar quelóides. Consulte um dermatologista para saber como evitar esse problema.

Manchas no rosto: Não use produtos prontos, como ácidos ou clareadores de farmácia para tentar remover manchas no rosto. A melhor forma de evitá-las é fazendo o uso de filtro solar 8 dia a dia, algumas vezes, porém, esse problemas pode ser genético. Consulte um dermatologista para avaliação. 

Apesar de ter mais melanina e ser mais resistente, a pele negra precisa de alguns cuidados especiais para evitar as famosas MANCHAS




LEMBRE SEMPRE - Se por um lado, a maior quantidade de melanina presente na pele negra a torna mais resistente ao sol e a maior concentração de fibras colágenas adia o aparecimento das primeiras rugas, por outro, trata-se de um tipo de pele mais suscetível ao aparecimento de manchas e outros problemas. Mas, com alguns cuidados e tratamentos especiais, você pode ser livre das manchas e ficar com a pele linda igual das famosas! 


Confira as dicas:
(Fonte: Dra. Carolina Marçon – dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia)

O que pode causar as manchas na pele negra?
A maior quantidade de melanina e o aumento da ação dos melanócitos (células que produzem a melanina) podem resultar numa maior facilidade para desenvolver as manchas. Um pelo encravado ou uma espinha facilmente resultam em manchas escuras. Uma outra característica da pele negra é o número maior de glândulas sebáceas que possui, responsáveis pelo surgimento de espinhas e cravos. A dermatologista indica uma atenção maior com a limpeza e os cuidados diários para evitar as manchas. Os negros, geralmente, têm a pele do corpo mais ressecada e a pele facial mais oleosa, embora isso possa variar de pessoa para pessoa. Daí, a necessidade de usar produtos diferentes para hidratar e tratar face e corpo. Queimaduras ou procedimentos estéticos também podem estimular o aparecimento de manchas. Portanto, é necessário um cuidado maior também durante os procedimentos por causa do risco de pigmentação.

Quais os tratamentos indicados para evitar as manchas na pele?
O tratamento é feito com filtros solares, ácidos e peelings. A hidroquinona, bastante empregada no combate às manchas, precisa ser pensada como uma alternativa apenas quando há supervisão médica, pois ela pode causar alguns efeitos colaterais nesse tipo de pele, orienta a dermatologista. Além disso, as olheiras podem ser mais frequentes na pele negra, devido à melanina. Tratamento com laser pode causar manchas nesse tipo de pele, então a melhor alternativa consiste no uso de cremes clareadores e fotoprotetor. O uso diário de protetor solar de amplo espectro (UVA/UVB) é extremamente importante para evitar as manchas, o mesmo deve ser adequado ao tipo de pele do paciente e de preferência indicado pelo dermatologista.

Cuidados especiais com a pele negra - O ideal é que o paciente passe por uma consulta dermatológica, para que a pele seja adequadamente avaliada, de forma individual, e, o tratamento seja corretamente conduzido. Dependendo das características da pele, as receitas caseiras podem trazer ainda mais problemas à pele. É importante também o uso diário de fotoprotetor em todas as áreas expostas da pele, mesmo na pele negra, com FPS 15, no mínimo. 



ALERTAS:

- Um erro muito comum é o hábito de não usarem filtro solar regulamente e a  recomendação é sempre de aplicar.  

- O uso de peelings agressivos e lasers, tem ALTO risco de manchar a pele. 

Todos os procedimentos devem ser indicados com muito critério pelo dermatologista.

# Fique esperta!


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quarta-feira, 19 de junho de 2013

Prepare o rosto para uma maquiagem duradoura

Olá Meninas!
Edição 011

Sempre que olhava um filme, uma propaganda na televisão ou numa revista, ficava pensando quais os truques que os maquiadores profissionais tinha pra que aquelas modelos e atrizes ficassem com o rosto parecendo uma porcelana.  :)

Queria ficar daquele jeito também. 





Usei a lógica... nem tudo que parece complicado é complicado. Muitas vezes a solução é simples, mas SEMPRE tem um 'segredinho' para que o resultado final seja no mínimo... o MÁXIMO!







Para a maquiagem durar e ficar com aquela LUZ, a escolha por produtos de qualidade já garante que sua pele não vai 'sofrer' com a química.  

E depois é ter MUITO bom senso na hora de escolher as melhores cores que irão compor a conjunto do make up, conforme o evento, local e roupa que você vai usar. 



O pré-make é uma das etapas mais importantes da maquiagem. 




Preparar a pele antes de fazer o make ajuda a fixar melhor os produtos e faz com que a maquiagem dure mais tempo no rosto. 

Antes de tudo, a primeira etapa é lavar, tonificar e hidratar a cútis. Isso ajuda a remover as impurezas da pele, controlar a oleosidade e equilibrar o pH. 

Para receber a maquiagem, você deve lavar o rosto com um sabonete indicado para o seu tipo de pele, pois com a tez limpa o make durará mais. Depois disso, tonifique, hidrate e não se esqueça do protetor solar.



Com a pele limpa, tonificada e hidratada, é hora de usar o primera, que sela os poros, ajuda a uniformizar a cor da pele e prolonga a duração da maquiagem.

O ideal é aplicá-lo alguns minutos após passar o protetor solar, garantindo a boa absorção dos dois produtos.

Depois é hora de usar a base, que serve para uniformizar a pele e deixá-la com um aspecto saudável e homogêneo. 

Para não errar na escolha da cor, teste a base na parte mais bronzeada do seu corpo e veja se está igual. 

ALERTA - O melhor modo de ver se aquela cor é a ideal para você é comparando a pele da face com a do colo, porque a cútis do rosto costuma ser naturalmente mais clara do que o restante do corpo. Por conta disso, é comum escolhermos tons mais claros do que deveríamos e assim ficar com um make pálido




Com a base escolhida em mãos, a dica é iniciar a aplicação na testa e espalhar em movimentos ascendentes. Na sequência, aplique um pouco do produto sobre o queixo, laterais do rosto, nariz e maçãs, sempre fazendo movimentos de baixo para cima, até cobrir toda a região.



Uma pureza possível
Quanto mais imperceptíveis ficarem a base, o pó e  o corretivo, melhor para o efeito porcelana da pele. Para isso, a epiderme precisa estar livre de resíduos de suor, poluição, maquiagem e cosméticos. O acúmulo de sujeira – mesmo invisível a olho nu – impede a aplicação uniforme dos produtos, reduzindo sua fixação.



Na hora do Banho
A limpeza deve ser feita com produtos específicos para cada tipo de pele. Os limpadores faciais são mais suaves do que os sabonetes comuns e contêm agentes emulsificantes que se misturam aos resíduos, facilitando a sua remoção. Mas é preciso experimentar as opções do mercado para achar a que mais lhe agrada.




Prepare boca e olhos: Veja como fazer...


a - Prepare a boca para receber o batom. Com um pincel de cerdas macias ou uma esponjinha facial, faça movimentos circulares nos lábios secos até as películas levantadas se soltarem.
b - Se os lábios estiverem ressecados, aplique um hidratante; se eles apresentarem cor e textura uniforme, use um primer labial. O investimento vale à pena: ele mantém o tom uniforme e evita que o produto avance para além do contorno da boca.
c - Limpe a região dos olhos com um produto suave, 
recomendado para a região, removendo assim qualquer resquício de oleosidade.

d - Deixe o creme para área dos olhos com substâncias antiolheiras e rugas na geladeira por 10 minutos. Então, espalhe nas pálpebras.  A temperatura fria tem o poder de deixar a pele ainda mais lisinha, facilitando a maquiagem.




Corretivo: usar antes ou depois?
O corretivo é usado para amenizar e até esconder olheiras, manchas e vasinhos. O ideal é sempre utilizá-lo depois da aplicação da base, pois assim evita-se o excesso de produto. 

Como a base já uniformiza a pele, o corretivo deve ser usado apenas para reforçar o efeito em situações pontuais, como espinhas ou manchas mais fortes.

Para aplicá-lo, basta colocar o produto na pele e dar leves batidinhas com as pontas dos dedos, até que fique imperceptível.

Normalmente, os corretivos líquidos são ideais para peles muito secas, enquanto em bastão ou creme são ótimos para as peles jovens e com olheiras intensas. Você deve ainda preferir sempre os corretivos vegetalizados, pois a textura é melhor e o resultado mais natural.



Pó para finalizar: como aplicar corretamente?
Para finalizar a preparação da pele, Torquatto sugere a aplicação do pó, que pode ser compacto ou solto. Além de uniformizar a pele, o produto também ajuda a prolongar a duração da maquiagem, diminuir o brilho gerado pelos outros produtos, como base e blush, e controlar a oleosidade ao longo do dia.

IMPORTANTE - Quem tem pele oleosa deve aplicar o produto no rosto todo, enquanto quem possui a pele mista deve utilizá-lo apenas na testa, no queixo e no nariz. As que possuem pele seca podem parar na base. Hoje existem produtos 2 em 1 ou 3 em 1, sendo que muitos têm acabamento aveludado e são perfeitos para as peles secas.

O pó também deve acompanhar a cor da base. Para aquelas que querem um aspecto mais bronzeado, a dica é dar esse efeito com o pó, que é mais fácil de aplicar. Neste caso, deve-se usar o pó um tom acima da cor original da pele.

# fiqueesperta!






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